ইফতারের পর শরীরের ক্লান্তি দূর করার উপায়

সারাদিন রোজার শেষে মাগরিবের আজান শুনে ইফতার করা হয়। টেবিলে সাজানো নানা পদের খাবার দেখে খাওয়ার আগ্রহ থাকে অনেক বেশি, কারণ আপনি সারাদিনের ক্ষুধার্ত। পেটপুরে মজার সব খাবার তো খেয়ে বিস্তারিত

অপর্যাপ্ত ঘুমের কারণে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি, সতর্ক করছেন বিশেষজ্ঞরা

নিঃশর্ত ক্ষমা চাইলেন ডিজির সঙ্গে তর্ক করা সেই চিকিৎসক

স্বাস্থ্যের ডিজির সঙ্গে তর্ক: চিকিৎসককে অব্যাহতি-শোকজ

বাড়ছে করোনার সংক্রমণ, ২৪ ঘণ্টায় আক্রান্ত ২৮

শীতের যেসব সবজি অতিরিক্ত ওজন কমাবে

শরীরে অতিরিক্ত ওজন থাকলেই বিপদ! এতে দেহে বাসা বাঁধতে পারে বিভিন্ন ধরনের জটিল ও কঠিন রোগ। দেহে চেপে বসতে পারে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল ও হাইপ্রেশারের মতো নীরব ভয়াবহ অসুখ। শরীরে অতিরিক্ত

ডেঙ্গুতে এক সপ্তাহে ৩১ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ৬২৩০

দেশজুড়ে দিন দিন বেড়েই চলেছে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। এর সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে মৃত্যুহারও। গত ২৪ ঘণ্টায় এডিস মশাবাহিত রোগে আরও ২ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে মৃত্যুর সংখ্যা

হার্ট ভালো রাখুন ৩ উপায়ে

চারপাশে অস্থির সময়। দৈনন্দিন কাজ থেকে শুরু করে অফিস, আদালত, রাস্তাঘাট সর্বত্র উত্তেজনা বিরাজ করছে। তাই মানসিক চাপ কমানো অনেক ক্ষেত্রেই সম্ভব হয়ে ওঠে না। হৃদয়েরও তাই খেয়াল রাখা কঠিন

কয়েল-অ্যারোসল ব্যবহারে স্বাস্থ্যঝুঁকি

মশা তাড়ানোর জন্য কয়েল ও অ্যারোসল ব্যবহারের প্রচলন ব্যাপক হলেও এটি স্বাস্থ্যসম্মত নয়। এতে সৃষ্ট স্বাস্থ্য-ঝুঁকি সম্পর্কে অনেকেই সচেতন নন। গবেষণায় দেখা গেছে, কয়েলের ধোঁয়া সিগারেটের ধোঁয়ার মতোই ক্ষতিকর। কয়েল